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补血吃红豆还是赤豆(多吃5种补血食物)
2024-05-15 13:04:28
趣味生活
23阅读
回答者:admin
最佳答案
补血吃红豆 补血应该食用红豆,红豆含有的铁物质成分能帮助人体补血,增强人体的血液循环和抵抗力,除了可以补血以外,还能起到利尿消肿、美颜的功效,而赤豆主要是起到消水肿
补血吃红豆
补血应该食用红豆,红豆含有的铁物质成分能帮助人体补血,增强人体的血液循环和抵抗力,除了可以补血以外,还能起到利尿消肿、美颜的功效,而赤豆主要是起到消水肿、降压、治疗便秘的作用。
补血
红豆
食物
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