海带不具有生发的作用,但海带中含有的氨基酸和碘元素具有防止脱发的功效,还可改善头皮的生长环境,减缓头发脱落的速度,但是海带不能生发。合理膳食,不要熬夜,加强锻炼,能有效防止脱发,并起到促进头发生长的作用。
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