番薯是什么(红薯的正确吃法是什么)

2024-05-20 05:31:29 趣味生活 18阅读 回答者:admin
最佳答案番薯包括红薯、白薯、地瓜、山芋等薯类,属于一年生草本植物,广泛分布与热带和亚热带的地区。番薯中含有较多的淀粉和膳食纤维,食用能促进肠道蠕动,改善便秘,但是不宜食用

番薯包括红薯、白薯、地瓜、山芋等薯类,属于一年生草本植物,广泛分布与热带和亚热带的地区。番薯中含有较多的淀粉和膳食纤维,食用能促进肠道蠕动,改善便秘,但是不宜食用生的番薯,也不能过量食用番薯。

番薯是什么植物

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