「鸡汤炖什么菜好吃」鸡汤炖什么菜好吃清淡

2024-04-16 22:16:52 数码极客 193阅读 回答者:小白菜
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今天我们来看一下鸡汤炖什么菜好吃,以下6个关于鸡汤炖什么菜好吃的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。

本文目录

  • 炖鸡汤的时候,都可以放入哪些配菜?
  • 鸡汤加什么配菜?
  • 鸡汤里适合放什么蔬菜
  • 炖鸡加什么菜
  • 鸡汤怎么做才好吃?
  • 鸡汤中放什么菜好吃?
  • 炖鸡汤的时候,都可以放入哪些配菜?

    通常我们炖鸡汤的时候,也是可以放一些黑木耳,山药,萝卜还有香菇这些配菜的。鸡汤她也是非常的美味的,首先我们就是准备一只新鲜的土鸡,然后将土鸡切成块儿,然后再放入锅里焯水,焯好水之后将土鸡清洗干净,然后再放入砂锅中。放入适量的水,再放入葱姜蒜,料酒,将它进行去腥,然后这样炖上30分钟左右,然后我们可以放一些自己喜欢吃的配菜,再炖上20分钟,这样大概就差不多了。

    一、炖鸡汤的时候,也是可以放一些菌菇类的。

    鸡汤它也是味道非常鲜美的,所以我们炖的时候,可以放一些菌菇包,菌菇包它也是有菌菇的味道,这样做出来的鸡汤也是更加的有营养,更加的美味。

    二、炖鸡汤的时候,也可以放一些白萝卜。

    平时我们在炖鸡汤的时候,也是可以放一些白萝卜的,因为这样也是可以提到让鸡先变得更加的鲜美的作用,所以我们也是放一些白萝卜也是非常好的,因为白萝卜它也是对人体有很大的帮助。

    三、炖鸡汤的时候,我们也可以放一些红枣和枸杞,这样也也是可以做到补气血的作用。

    对于一些生活中自己的身体不怎么好,气血比较差的话,我们在炖鸡汤的时候,可以放一些红枣和枸杞,这样自己喝了对身体也是非常的好,而且也可以补充身体所需的营养和气血。

    所以在生活中,如果我们要炖鸡汤的话,也是需要囤一些比较清淡的食材,因为这样也可以吸收鸡汤里面的油腻,这样也会让鸡汤变得更加的清淡喝起来也是不那么油腻的,喝起来也是非常的清爽的,所以平时我们在炖鸡汤的时候也是不用放太多的调味料。

    鸡汤加什么配菜?

    1、山药

    山药是大家在日常生活中十分常见的一种蔬菜,也是营养价值非常高的一种蔬菜。山药的味道很好,卖相也好。

    2、红枣

    炖鸡汤的时候放红枣进去,是大家的常规甚至必备的操作,但是在生活中,很多朋友对红枣有一些误解,就比如很多男士很不爱吃红枣,因为红枣一直被人们说是养颜的圣品,除了养颜美容之外,女生来了经期要多吃。

    另外也可以放香菇,黑木耳,山药,枸杞,笋。黑木耳会把鸡汤的鲜味吸掉,如果第一天鸡汤没喝完,第二天在鸡汤里放娃娃菜,高汤娃娃菜,非常美味。

    鸡汤里适合放什么蔬菜

    1、生姜。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助,食一碗生姜鸡汤,赶走体内寒气,起到防寒养生的作用。

    2、枸杞。加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油食物,能起到降低胆固醇的作用。

    3、人参。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。人参可增强人体免疫力,降低冬季患上感冒的几率。

    4、板栗。板栗在我国北方地区随处可见,它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。

    5、柠檬。柠檬汁可使经典鸡汤配方风味更加独特,同时还可增加额外的维生素C摄入量。

    6、香菇。香菇里含有一种叫香菇多糖的成分,有提高免疫力的作用。

    7、黄芪、党参。黄芪、党参这两种补益的知名中药,它们的有效成分也是多糖,分别叫黄芪多糖、党参多糖,对人体的免疫功能有促进作用。

    8、薏仁。薏仁性微寒,所以不太适合煮粥或者单吃,而与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的选择,同时还能起到健脾补虚的作用。炖煮前,放几颗红枣进去,再用党参炖,味道会更柔和。

    9、红辣椒。鸡汤中加入红辣椒,不仅增加鲜香辣味,更有益健康。辣椒中的辣椒素具有抗菌功效,有助于缓解头痛等疼痛及鼻塞症状。

    10、山楂。炖鸡汤,可以丢几颗山楂进去,煮出来的鸡肉更易酥烂,也能起到消食化积的作用。而且,山楂中的有机酸能够保证维生素C在加热的情况下也不被破坏,是不是一举多得啊?但是,山楂不宜与人参等大补的药同时服用,也不能吃得太多。

    11、山药。山药是养肺佳品,而鸡是营养价值非常丰富的家禽,将两者放在一起煲汤,对养护我们的肺,润燥效果特别好。秋季也可以用山药来煲鸡汤。

    炖鸡加什么菜

    炖鸡可以加山药,或者土豆都可以。

    山药炖鸡的方法

    准备材料:山药、鸡肉、葱、姜、蒜、料酒

    步骤:

    1、山药去皮切滚刀。

    2、将鸡肉放入锅中,加入料酒,焯水去腥去血沫。

    3、热油锅,放入葱、姜、蒜、八角,大火爆香,然后加入鸡肉。

    4、放酱油,翻炒均匀。

    5、加入清水,倒入山药,加入金粉,白砂糖,盐,胡椒粉,搅拌均匀,大火煮沸,转至中火煮20分钟即可。

    6、20分钟后即可出锅食用。

    鸡汤怎么做才好吃?

    煲鸡汤算是家庭必备技能了,鸡汤不仅可以起到缓解人们的感冒症状,还可以提高身体的免疫力哦。如果你感觉最近身体有点儿虚弱,不妨做一锅鸡汤,保证喝完让你元气满满。今天,小编给大家分享9款鸡汤的做法,学起来吧!

    一、玉米胡萝卜鸡汤

    食材:土鸡半只、胡萝卜、玉米、红枣、生姜片、花椒、食盐。

    做法步骤:

    1、把红枣泡到冷水里直到胀大。

    2、将胡萝卜的皮削掉后切成萝卜块,把玉米切成小一小段,鸡肉切成小块,放到滚水中过一下之后先放到一边儿。

    3、汤锅中加入大量的水,把鸡肉放入锅内,然后把红枣、姜片和花椒等调料都放到锅里。

    4、开大火先将其煮沸,然后捞去泡沫,放入切好的胡萝ト块和玉米段。

    5、转小火30分钟,加入少量的食盐就可以了。

    二、鸡汤炖山药

    原料:1只土鸡、1根山药、少许枸杞。

    做法步骤:

    1、把山药皮削掉之后泡到水中,土鸡洗干净之后,沥干水用刀剁成一块一块的。

    2、向锅中倒入冷水,把鸡块倒进去然后用大火煮开,加一点儿料酒,再煮2分钟,撇去白沫儿后把鸡块捞出来,用温水冲鸡块表面的白沫和脏东西洗干净。

    3、洗好之后再次放入锅中,加入足量的热水,大火烧开之后撇一撇漂浮在上面的白沫儿,加葱段和生姜片,转小火慢炖40分钟左右。

    4、加入山药块,继续用小火慢慢地炖,炖到山药变软变烂,撒点儿食盐,出锅前五分钟,把枸杞放进去,5分钟之后就可以食用了。

    三、宫廷鸡汤

    原料:老母鸡1只、少许姜片、清水、食盐、枸杞、红枣、香葱。

    做法步骤:

    1、把老母鸡洗净处理好之后整只放进锅里,往锅里倒入清水,水量稍微没过鸡身就行。

    2、姜切片,香葱切末,放入姜片,用大火煮沸撇掉漂浮着的白沫儿。

    3、加入红枣、枸杞,盖上盖儿,小火慢炖3个小时左右,加少量的盐调味,撒上香葱末就完成了。

    四、野菌山笋土鸡汤

    原料:1只土鸡、100g野菌、150g山笋、20g干黄花、30g干红枣、50g色拉油、盐、鸡精、胡椒、生姜。

    做法步骤:

    1、将土鸡洗净之后用刀剁成小块儿,再洗一遍,沥干水后备用。

    2、山笋野菌洗干净后切片,把红枣、黄花泡到温水里一段时间,把生姜切成片。

    3、锅中倒入少量色拉油,放入姜片进行翻炒,炒香之后放入鸡块,炒到鸡肉断生,倒入少量料酒。

    4、将炒过的鸡肉倒入煲汤地锅中,加入足量的水,盖上盖儿,开大火把水烧开后改最小火,慢慢地炖1个小时。

    5、打开盖子,将野山菌、山笋、小黄花和大红枣等放到锅中,加入食盐,再用小火进行慢炖30分钟左右就完成了。

    五、土鸡汤

    原料:土鸡半只、萝卜2个、生姜1块、红枣数颗、食盐。

    做法步骤:

    1、把萝ト和生姜的皮去掉,萝卜切成块,生姜切片。

    2、锅中倒入冷水,将鸡肉和生姜皮一起倒入锅中煮,大火将其煮沸后继续煮2分钟,将鸡肉捞出来清洗一下,再沥去多余的水备用。

    3、汤煲内倒入足量的清水,然后将洗好的鸡肉和姜片一起放入锅内,煮开后转小火炖30分钟左右,放入萝卜和红枣,炖30分钟左右。

    4、加入盐,盖上汤煲盖儿,继续煮5分钟就完成了。

    六、板栗参鸡汤

    原料:鸡半只、板栗10个。

    配料:胡萝ト一根、葱两段、姜两块、西洋参8g、枸杞20粒、盐、胡椒粉。

    做法步骤:

    1、锅里放水,放入鸡块和姜片一起煮至水开,把鸡捞出。

    2、把鸡洗净之后放入汤煲加上葱段和生姜片煲一小时。

    3、之后撒上盐,胡椒粉,把板栗放进去再煲一个小时。

    4、最后把胡萝ト,枸杞放进去煮半小时即可。

    5、最后滴上点儿香油,撒上点儿香菜就可以了。

    七、蘑菇炖鸡汤

    原料:土鸡一只、10朵花蘑菇。

    做法步骤:

    1、把鸡清净并处理好,然后把花蘑菇放到温水中泡60分钟。

    2、把鸡切成块状,倒入锅中,倒入足量的水,将其煮开,撇去白沫儿,放入姜片和葱段并倒入少许料酒。

    3、倒入足量的水,放入泡发好的花蘑菇。

    4、大火煮开之后换成小火慢慢炖一个半小时左右,最后加入盐调味就完成了。

    小贴士:

    1、最好一次把水加足,不然会对汤的鲜美程度有影响。

    2、最后调味不需要很多调味料,只要加盐就可以了。

    八、竹荪鸡汤

    原料:半只柴鸡、竹荪10根、枸杞、姜、葱、胡椒粉、盐。

    做法步骤:

    1、把柴鸡清洗干净并剁成块儿,用淡盐水把竹荪进行浸泡几分钟;把浸泡好的竹荪根部的白圈给剪掉并清洗干净,放到一边儿备用;用清水把准备的枸杞给泡上。

    2、锅中放入足量的水,将鸡块放入,大火烧开后两分钟关火,将鸡块捞出清洗干净。

    3、砂锅中放焯好的鸡块、葱段和姜片,大火煮开后,转小火煲90分钟左右直到鸡肉变烂。

    4、将竹荪放进锅里再煲10分钟,放入枸杞再继续煲5分钟。

    5、最后放入食盐和胡椒调味即可,喝时撒葱花香菜都可以的哈。

    九、莲藕香菇鲜鸡汤

    原料:鸡腿1只、莲藕200克、香菇4朵。

    配料:百合8克、山药11克、盐、鸡精各适量。

    做法步骤:

    1、把莲藕皮削掉切成片,鸡腿洗净用刀剁成块儿。

    2、往锅中倒入足量的水将其煮至沸腾,接着把鸡腿放到煮沸的水中过一下,然后捞出来沥干水分。

    3、将所有准备好的食材放入砂锅中,加入足量的水用大火烧开,然后换成小火慢慢炖30分钟左右。

    4、起锅前加入少许食盐和鸡精调味就可以了。

    一下子看完了九种不同口味鸡汤的做法,你们觉得怎么样呢?喜欢的朋友可以把它收藏起来,以后想喝的时候拿出来照着做就可以哦。如果你们还有什么想了解的或者有什么想法和建议可以在下方评论区评论,如果喜欢小编写的文章可以关注一下小编,小编会继续加油为你们带来更多关于美食的分享。

    鸡汤中放什么菜好吃?

    由于配料有很多,现在给你介绍几个鸡汤,相信会有你需要的

    1.春笋煲鸡汤

    用料:

    土鸡

    一只(约800g)

    新鲜春笋

    2根(约500g)

    老姜

    1块(约10g)

    绍酒

    2汤匙(30ml)

    八角(大料)

    2枚

    香叶

    2片

    2茶匙(10g)

    白胡椒粉

    1茶匙(5g)

    鸡精

    1茶匙(5g)做法:1、将土鸡用流动水冲洗干净,去除鸡头和鸡…

    2.黄芪乌鸡汤

    材料:黄芪50克,乌鸡1000克,葱10克,姜10克

    烹制方法(三人份):1、洗净膛好的乌鸡,放入沸水中汆烫一下,待去除血水便可捞起。

    2、黄芪洗净,放入乌鸡腹中;葱切段,姜切片。3、瓦煲注入适量清水,放入乌鸡、葱段和姜片大火煮沸,改小火炖煮4…

    3.虫草洋参乌鸡汤

    食疗功效:能显著提高人体免疫功能,可预防和抑制肿瘤,对放、化疗病人具辅助治疗效果;镇咳平喘,通宣理肺,对慢性支气管炎有显著疗效;改善高脂血症等心血管疾病;抗肝纤维化,降低谷一丙转氨酶,起到保肝护肝的作用;固肾壮阳,改善性功能低下。

    4.美味:蒜味鸡汤

    美味:蒜味鸡汤大蒜去根剥皮、切碎;番茄洗净、剖开去子,切成小块。取深锅烧热下油,放入番茄、大蒜煸烧几下,加鸡汤、盐和胡椒粉,用小火炖4~5分钟。将鸡蛋打入汤内,注意不可碰破蛋黄,继续烧开3~5分钟。将汤和蛋盛于碗内,撒上香菜末即可

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